聪明家长如何避开亲子矛盾?

  • 2014-11-07 10:08
  • 来源:博客
【经济网新闻组】在教育孩子的过程中,常常发生冲突?如何才能跨越亲子沟通之鸿沟?一起来看看亲子沟通之八大黄金法则,助您轻松解决亲子冲突,优化家庭关系。

一、孩子生气时,父母要保持冷静

孩子火冒三丈,父母可千万别跟着激动,否则接下来只会吵得不可开交。此时父母的最高行为指导原则是:他(孩子)越火,我(父母)越冷。因为父母一旦 以怒制怒,孩子就更有理由相信,他的愤怒时理所当然的:暴躁的爸妈谁受得了?既然老爸老妈态度恶劣,他也没必要和颜悦色地回应。此外,情绪具有感染力,当 父母保持冷静,这般情绪安定的氛围也会逐渐对孩子起到正面作用,有助孩子恢复平和之心境。

二、批评孩子的行为,而非人格特质

如果要告诉孩子,他有些地方做错了,此时该批评的是他的行为,而不是他的人。当父母批评的是行为,孩子明了,他只要改进行为,就有可能改善他在父母 心目中的印象如果针对人格特质来做批评的话,(例如:“你这个笨蛋!”“你这不争气的人!”)孩子就会认为,父母对他这个人有成见,既然已看我这个人不顺 眼,那无论再怎么改变,父母还是会觉得碍眼,所以孩子也就自然而然地,打消了改变的念头。

三、当孩子分享心事时,不作出早就了解的模样

青春期孩 子常常觉得自己的感受是独特而唯一的,所以当大人一眼就看穿他们的行为动机的时候,孩子就会觉得无趣而不爽。比如,孩子回来告诉家长,班里有个男孩子,每 天中午吃饭的时候,他都在低头读书,自己从不吃午餐。问他,他总说自己不饿。直到有一天,老师对大家说,这个同学家里很穷……孩子好像有了天大的发现,语 带惊奇地说:“爸,原来是这个原因呢!”而此时爸爸却说:“这还用问吗,当然是这样啊。”如此“想当然”的反应,会让孩子觉得被浇了一头冷水,和父母交流 很没趣。再举个例子,周末孩子用发胶做了一个新发型,正准备出门,爸妈一眼看穿他的心事,马上追问:“今天这个聚会有女孩子是吧?”这么做会让孩子觉得十 分不悦。感觉好似逃不出父母的手掌心。

对孩子年轻的心灵来说,世界中有许多新鲜的事物,等着他们去接触体验,当孩子好不容易有了些成长的心得,父母应该用积极配合的态度来理解。站在孩子 的角度来听孩子的心声,而非父母自己的角度,就能跟孩子做真实的交流?;卮鹕厦娴谝桓隼?,较好的回答是:“真的啊,这还真是一个重大的发现呢!”

四、尊重孩子的隐私

请容我再一次提醒,青春期的孩子喜欢被当成大人对待。因此,父母应该给孩子一些空间,允许他们保有自己的隐私。所以一些福尔摩斯的侦查举止,其实都 不该出现。例如偷听孩子打电话,偷看孩子日记,或者是上网看孩子的留言等等,这些行为美其名曰是为了解孩子,事实上,家长做了一个很糟糕的示范——只有我 们自认是在关心别人,就可以不在意别人的隐私。而这往往是破坏孩子对家长信任度的首要杀手。

所以,建议父母和孩子一起来制订一个专属的“孩子的隐私合同”,写下什么事情父母想知道的也可以知道的,而哪些该属于孩子的隐私。订好后父母就该完全尊重,不侵犯孩子的权利。

五、当顾问,不当领导

青春期的孩子特别敏感,所以父母说话时的语气就变得十分重要。如果父母开口就是下命令——“你应该……”(你应该用功学习,你应该收拾房间……) “你不能……”(你不能出去玩,你不能变发型……)就说明父母自视是孩子的领导,当领导说话,孩子只能接旨服从。青春期的孩子渴望被当成大人,受到尊重时 才能与父母理性沟通。因此,“领导”型父母在亲子沟通上?;岢员彰鸥??;灰恢钟锲突嵊行Ф嗔?hellip;…“我建议你可以考虑……”(我建议你找个时间收拾房 间……)“我建议你,……可能有……坏处。”(老妈提醒你,剪那个发型可能会让老师有意见……)这样如顾问般的开口方式,会让孩子感觉受到尊重,同时也能 表达父母的关心之意,一举两得。因此,聪明的父母做顾问,而不是作领导,才能贴近孩子的内心。

六、不说“但是”

有些父母听从心理学家的建议,常找机会和孩子交流,要听孩子说话,于是他们耐着性子听完了孩子要说的事,接下来就说:“是,我了解你的意思, 但是你的想法是错的。”有些父母也的确花了时间称赞孩子,说出口的却是:“你很聪明,但是太懒了些”。这些原本想传达善意的沟通,会因为父母所用的“但 是”一词,而导致前功尽弃。因为孩子老早就学会了,“但是”二字之前都是场面话,只有“但是”后面接出口来的话,才是父母真实的心声。

例如,父母说——“想打球是好事,但是现在应该以学习为重”让我来做个翻译吧!这样的话传到了孩子的耳朵,他们所听到的意思就是“除了学习,一切免 谈!”父母前面的那些善意,就完全被抹杀。所以,建议父母在跟青春期孩子互动时,要尽量避免“但是”这个词出现在关键时刻的对话当中。

不说“但是”,那该说什么呢?建议父母用“如果……会更好”来取代:“想打球是件好事,如果你能先把功课做完,那就更好了……”再举个例子:“我知 道你累了,但今晚的喜酒,你一定得陪我们去。”这句话稍做修改,孩子听起来就顺耳多了:“我知道你累了,其实爸爸、妈妈也很心疼,如果你能够打起精神,陪 我们去喝喜酒,还可以见到你最喜欢的堂哥,你也会很开心的。”

七、澄清语意的沟通法

青春期的孩子很容易对父母的意见有过多解读,因而造成不必要的情绪反弹。为了避免这样的误会,父母可以用一个很好的沟通方式,就是做语意上的澄清 ——“我的意思不是……,我的意思是……”例如,可以如此说:“我的意思不是想管东管西,限制你的自由,我的意思是,我有些担心,你晚上不睡觉会对自己的 身体造成伤害。”又比如:“老爸、老妈的意思不是说你的朋友都不好,我们的意思是说,他们的想法也不见得都对,你可以有自己的判断。”

八、做建设性的批评

但孩子行为不当时,父母应使用建设性的批评技巧来开口,以成功地协助孩子矫正行为。例如,孩子早上出门,来不及吃早饭。

伤害性的批评:

“你看看你,又起来晚了不吃早饭,你每天都这样,你就是懒!”

建设性的批评做法:

步骤1:说事件

父母在批评孩子的时候,首先应该交代自己所指的是哪一个事件。比如:“你今早起晚了,出门没吃早饭。”

步骤2:说感觉

父母接着应该说明自己的情绪状态。比如:“我很担心,你这样做会伤身体。”或“我有些生气,因为你答应要吃过早饭再走,结果却没做到。”

步骤3:说期望

表明自己对孩子行为改变的期望。比如:“我希望从明天开始,你每天都吃早饭。”

步骤4:说好处

说明这样做的优点,对孩子的好处。比如:“我相信这样一来,你就更有精神,也能长得更高!”一气呵成,就会是:“你今早起晚了,出门没吃早饭。我很担心,你这样做会伤身体。我希望从明天开始,你每天都吃早饭。我相信这样一来,你就更有精神,也能长得更高!”

掌握了以上的原则,父母就能轻松地避开亲子沟通的地雷。矛盾不在,和孩子就能沟通无碍!

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